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真理大學諮商衛保就業中心:衛生保健

110.12.15拒菸有氧燃脂體雕

 

1.活動目的:有氧運動可促使身體吸收大量氧氣,提供與吸菸相同的滿足感,有助於加速調整在戒菸期間身體對尼古丁的渴望與依賴。藉著規律且持續有氧運動可使戒菸成功率增加一倍!

2.主辦單位:學生事務處。

3.承辦單位:學務處諮商衛保中心

4.協辦單位:急救社

5.活動時間:110年12月15日(星期三)12:00 - 13:00

6.活動地點:韻律教室

7.貼心提醒:1.請穿著舒適運動服裝及運動鞋

                     2.請自備毛巾及水

                     3.提供營養滿點午餐

                     4.名額有限,預報從速喔 

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