110.12.15拒菸有氧燃脂體雕
1.活動目的:有氧運動可促使身體吸收大量氧氣,提供與吸菸相同的滿足感,有助於加速調整在戒菸期間身體對尼古丁的渴望與依賴。藉著規律且持續有氧運動可使戒菸成功率增加一倍!
2.主辦單位:學生事務處。
3.承辦單位:學務處諮商衛保中心
4.協辦單位:急救社
5.活動時間:110年12月15日(星期三)12:00 - 13:00
6.活動地點:韻律教室
7.貼心提醒:1.請穿著舒適運動服裝及運動鞋
2.請自備毛巾及水
3.提供營養滿點午餐
4.名額有限,預報從速喔
1.活動目的:有氧運動可促使身體吸收大量氧氣,提供與吸菸相同的滿足感,有助於加速調整在戒菸期間身體對尼古丁的渴望與依賴。藉著規律且持續有氧運動可使戒菸成功率增加一倍!
2.主辦單位:學生事務處。
3.承辦單位:學務處諮商衛保中心
4.協辦單位:急救社
5.活動時間:110年12月15日(星期三)12:00 - 13:00
6.活動地點:韻律教室
7.貼心提醒:1.請穿著舒適運動服裝及運動鞋
2.請自備毛巾及水
3.提供營養滿點午餐
4.名額有限,預報從速喔